Din varukorg är för närvarande tom!
-
Att bygga muskler på en vegansk kost är inte bara möjligt – det är fullt uppnåeligt med rätt strategi och kunskap. Många tror fortfarande att det är svårare att utveckla muskelmassa utan animaliska proteiner, men modern forskning visar att detta är en myt. En studie publicerad i tidskriften Sports Medicine visade att veganer kan bygga…
-
Dr. Fia Kamlund: Sveriges Veganska Styrkelyftsstjärna I den svenska idrottsvärlden finns det en växande trend av atleter som väljer en vegansk livsstil, inte bara för hälsans skull utan också av etiska skäl. En av de mest framstående representanterna för denna rörelse är Dr. Fia Kamlund, en svensk styrkelyftare som har bevisat att växtbaserad kost och…